vtw Storys

Im Alter von 66 Jahren gelingt es mir, durch die Überprüfung meiner Gedanken einen neuen Umgang mit meinen alten Mustern zu gewinnen. Ein neuer Umgang mit Hilflosigkeit, Angst und Rechthaberei.

Ich bin dankbar, dass das Buch von Byron Katie "Lieben was ist" schon vor etwa 20 Jahren in mein Leben kam. Ich glaubte damals offen zu sein für das Buch und fragte mich, welche belastenden Gedanken ich habe. Es tauchte nur die Angst dem Tod auf. Nach der Überprüfung dieser Angst hat sie sich aufgelöst.

Im übrigen war meine grandiose Selbstüberschätzung, für alle wichtigen Fragen eine Lösung gefunden zu haben.

Zu Beginn des Jahres 2025 las ich das Buch wieder. Mir wurde gleich klar, das ich bei der ersten Lektüre einen wichtigen Rat von Katie nicht ernst genommen hatte: den Rat, eigene Antworten auf die Dialoge zu finden. Diese Antworten fand ich nun. Dadurch wurde mir klar, dass noch schmerzliche Fragen in mir waren. Sofort wurde mir mein Anteil daran bewußt. Ich überprüfte meine Gedanken über  meine 20 jährige Depression und zahlreiche Missbrauchserfahrungen, die ich als Kind und junge Frau gemacht hatte.

Es entstand eine neue Lebenshaltung. Jetzt hatte ich wirklich die Bedeutung von The Work für mein Leben erkannt. Mir wurde klar, die Chance dies zu erfahren hatte schon 20 Jahre vorher bestanden. Meine Missachtung der wichtigsten Botschaft von Katie: Ohne deine eigenen Antworten ist das Buch wertlos, hatte ich einfach ignoriert. 

Nach dem ich nach den Überprüfungen großes Glück erfuhr, viele neue Entwickungen im Großen und im Kleinen, kam vor kurzem wieder Unbehagen auf, das ich seit meiner Kindheit erfuhr. Nun wusste ich relativ schnell wie ich damit umgehen sollte und konnte die Gedanken dahinter herausfinden. Mir wurde schnell klar, dieses Unbehagen war auf mein altes Muster, alles besser zu wissen zurückzuführen.Ich überprüfte den Gedanken, so wie ich andere Gedanken überprüft hatte, das war sehr einfach. Doch war mir klar, dass die Umkehrungen weitere grundlegende Veränderungen für mein Leben bedeuteten. Der Umgang in meinen sozialen Kontakten, mit Menschen die mir wichtig sind, ändert sich grundlegend.

The Work macht meinem alten Glauben alles besser zu wissen, meiner Selbstherrlicheit Schritt für Schritt ein Ende. Ich weiß jetzt genau, dass Unbehagen und Hilflosigkeit nur Signale für weitere Gedankenüberprüfungen sind. Jetzt sehe ich eine reale Chance so zu leben, wie ich es mir immer gewünscht habe: In Wertschätzung für mich und andere Menschen, Aufrichtigkeit und Wohlergehen.

Erste schöne Rückmeldungen von Menschen in meinem Leben habe ich darauf bereits erhalten. Sie bestärken mich darin diesen Weg weiterzugehen.

Dafür empfinde ich tiefste Dankbarkeit

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