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2019 war ich mit chronischen Schmnerzen erschöpft endlich in einem 4-wöchigen Programm in einer Tagesklinik. Eine feste Gruppe von 8 Patient:innen nahm an verschiedenen, individuell zugeschnittenen Angeboten teil und teilte sich auch einen Aufenthaltsraum. Es gab einen Mitpatienten, der mich durch sein hohes Mitteilungsbedürfnis maximal herausgefordert hat. Ich dachte, dass ich diesen Menschen nicht 4 Wochen aushalte. So habe ich ihn und meinen Wunsch nach Ruhe in der ersten Einzeltherapie zum Thema gemacht. Die Therapeutin schlug mir eine Methode vor, mit der ich den Gedanken "X soll mich nicht mehr ansprechen!" überprüfen könnte.
Das war meine lebensverändernde Begegnung mit "The Work". Nach dieser ersten Work war ich mit dem Mitpatienten ausgesöhnt (ohne dass er von irgendetwas wusste) und ich konnte gut die nächsten 3 Wochen mit ihm gemeinsam verbringen. Es hat dann noch ein Jahr gedauert bis ich mir jemanden gesucht habe, der mich mit "The Work" weiter begleitet. Und aus der nächsten Work mit einem UNA ("Urteile über deinen nächsten Arbeitsblatt") über meinen Ex-Mann mit dem Gedanken "X hat mich verletzt." bin ich glücklich und frei mit der Umkehrung "Ich freue mich, wieder verletzt zu werden" gegangen. Endlich hatte ich die innere Freiheit gefunden, der alten Verletzung den Rücken zu kehren und dem Leben und der Liebe wieder offen zu begegnen.
So hilft mir weiterhin "The Work" durch kleine und größere Krisen und lässt mich immer freier werden.
Es bereitet mir große Freude, mich mit "The Work" immer tieferen und älteren Schichten in mir zu nähern.
