Basenfasten und The Work

Gesche Küpper

Basenfasten und The Work von Byron Katie

Du möchtest…..
7 Tage Basenfasten und dabei gleichzeitig die Unterstützung einer Gruppe genießen, und lernen
Essen einfach und berufstauglich zubereiten und trotzdem abnehmen?
Deinen blockierenden Glaubenssätze zum Thema Körper und Essen lösen?
In Einklang kommen mit Dir und Deinem Körper?
Zur Ruhe kommen?

Warum ist Basenfasten sinnvoll?
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wenn Du Stress hast, viel Kaffee trinkst, dich eher ungesund oder unbewusst ernährst kann es sein, dass Dein Körper übersäuert. Diese Übersäuerung versucht der Körper ausgleichen indem er Basen (Mineralien) aus den Knochen löst um damit einen Ausgleich zur Säuren-Basen Balance zu schaffen. Dauert dieser Zustand längere Zeit an, können Knochen entmineralisieren und geschädigt werden.
Folge einer Übersäuerung kann sich auch mit Müdigkeit, Kraftlosigkeit, übermäßiges schwitzen, unregelmäßige Schlafeigenschaften usw. zeigen

Das Basenfasten bringt den Körper wieder in Balance.

Was bewirkt das begleitende Coachingseminar?

negative Glaubenssätze können dich hindern, eine Ernährungsumstellung oder Basenfasten entspannt zu erleben. Gedanken wie: „Das ist anstrengend, schmeckt nicht, macht viel Arbeit, ist zu teuer, macht keinen Spaß, dass halte ich eh nicht durch usw.“ Alle diese Glaubenssätze hindern dich daran, dich bewusst für dich zu entscheiden.
mit dem Seminar bietest Du Dir Hilfe zur Selbsthilfe.
durch das begleitende Coachingseminar erlebst Du „Hilfe zur Selbsthilfe“.
Seminar-Variante: online und Präsenzseminar

Du bereitest Dich zu Hause 5 Tage nach Anleitung auf das Basenfasten vor und kommst dann für 2,5 Tage in den Norden nach Buschenhagen, um gemeinsam mit der Gruppe in das Basenfasten einzusteigen.

Dort genießen Du in der Gruppe die gemeinsame Zubereitung der vielseitigen und genussvollen Mahlzeiten.
Zwischen den Mahlzeiten wendest Du The Work von Byron Katie an, um Deine stressvolle Glaubenssätze zu hinterfragen. Weitere Infos unter: gesc

Weitere Informationen unter:
E-Mail: geschekatrin@web.de
Website: www.gesche-kuepper.de

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Art der Veranstaltung
Mehrtägiges Seminar

Termin
20.09.2019 bis 22.09.2019

Uhrzeiten der Veranstaltung
FREITAG: 15:00 - SONNTAG: 15:00

Anzahl der Veranstaltungstage
3

PLZ
18442

Ort
Buschenhagen

Kosten
350 €

anrechenbar für Coach Ausbildung
nein

Credits BKI
0

Vorkenntnisse erforderlich

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