Wie du ehrlich sein kannst, ohne andere zu verlieren (dich selber auch nicht)

Dieses Buch ist für dich, wenn du spürst: So geht es nicht weiter.

Wenn du manchmal tagelang grübelst – und dann doch nichts sagst.
Wenn du oft Worte herunterschluckst und später kaum noch weißt, warum.
Wenn du denkst: „Das kann ich ihr/ihm unmöglich sagen – das würde alles zerstören.“

Wenn du dich immer wieder selbst zurücknimmst – um den Frieden zu wahren.
Oder wenn du so deutlich wirst, dass es dir hinterher leidtut.

Wenn du glaubst, du müsstest wissen, was andere hören wollen,
bevor du überhaupt weißt, was du selbst wirklich fühlst.

Wenn du gelernt hast, dich anzupassen, zu glätten, zu vereinfachen –
und dabei das Gefühl hast, dich selbst zu verlieren.

Dann ist dieses Buch für dich.

Es zeigt dir, wie du ehrlich sein kannst, ohne zu verletzen.
Ohne dich zu verstellen. Ohne Drama. Du kannst dich endlich mit allem ausdrücken, was in dir ist – und damit ganz bei dir ankommen.